САГАН-ДАЙЛЯ

Саган дайля — невысокий вечнозелёный кустарник, который можно встретить в горах Восточной Сибири и Дальнего Востока. Научное название растения — рододендрон Адамса. Мелкие и плотные листья используются для приготовления бодрящего травяного чая.
Способ приготовления

Чтобы приготовить тонизирующий чай из саган дайля, нужно залить стаканом кипятка всего 3-5 листочков растения и подождать 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы получить ароматный и терпкий напиток. В день достаточно выпивать одну чашку бодрящего чая. Желательно употреблять его утром, чтобы не возникло проблем с засыпанием. Вместе с чаем нужно пить обычную воду, поскольку высокое содержание дубильных веществ может вызвать обезвоживание.

Чай не рекомендуется пить постоянно, его употребляют курсами не дольше трёх недель.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость, аллергия, беременность и кормление. Не рекомендуется употреблять при высоком давлении. Повышенная нервная возбудимость также является противопоказанием. Излишнее употребление чая из саган дайля может вызвать головную боль и тошноту, сбои в работе сердца и почек.